Quiz sobre intolerância à lactose
Um quiz que visa informar e testar os seus conhecimentos sobre essa restrição alimentar.
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1
Qual desses alimentos NÃO deve ser consumido por intolerantes à lactose?
Morango
Frango
Arroz
Queijo
2
Qual desses alimentos pode ser consumido por intolerantes à lactose?
Ovos
Leite
Queijo
Iogurte
3
Todos os intolerantes à lactose tem os mesmos sintomas?
Não, depende do nível e tipo de intolerância de cada um.
Sim, exatamente os mesmos sintomas.
4
Qual desses pode ser um sintoma da intolerância à lactose?
Dor de barriga
Cansaço
Ressecamento dos lábios
Queda de cabelo
5
Qual das opções abaixo atua melhor contra a intolerância à lactose?
Evitar a ingestão de produtos lácteos
Praticar o sedentarismo
Ingerir lactose
Praticar exercícios físicos
