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1
Qual é esse exercício?
Agachamento
Abdomina
Flexão
Flexão diamante
2
Qual o nome desse exercício?
Abdominais
Barra
Flexão
Agachamentos
3
Qual é esse exercício?
Flexão braço aberto
Flexão
Agachamento
Abdomina
4
Qual nome desse exercício?
Flexão dimanante
Flexão
Prancha
Polichinelo
5
Qual nome desse exercício?
Flexão de punho fechado
Flexão de braço aberto
Agachamento
Flexão diamante
6
Qual é esse exercício?
Prancha
Prancha alta
Agachamento
Polichinelos
7
Qual é esse exercício ?
Flexão diamante
Flexão inclinada
Flexão aberta
Flexão declinada
8
Qual é esse exercício?
Barra
Flexão inclinada
Flexão diamante
Agachamento
9
Qual é esse exercício?
Abdominal
Prancha
Tríceps banco
Barra fixa
10
Qual é esse exercício?
Agachamento
Tríceps banco
Abdominal
Prancha
