Avaliação oline-1º Ano do ensino médio
Centro de Ensino Estado de Sergipe. Sartubinha - Ma 07 de Dezembro de 2020.
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1
O movimento voluntário é aquele que o ser humano precisa pensar e mandar a informação ao cérebro, como abrir a boca. Já o movimento involuntário é quando o ser humano não precisa pensar para que ele ocorra.Qual é a situação abaixo.
falar e andar
Andar e correr
Todas estão erradas
Batimentos cardíacos e respiração
2
Desvios posturais,podemos afirmar?
Todas estão erradas
O corpo busca compensações para se manter o equilíbrio do indivíduo, podendo, também, causar enrijecimento e encurtamento dos músculos.
Não são alteração na coluna representada por desvios anormais ou acentualmente de curvas normais já existentes.
Alteração na coluna representada por desvios anormais ou acentualmente de curvas normais já existentes,
3
___________prepara o corpo para o esforço e melhora o desempenho, simulando movimentos posteriormente realizados.
Todas estão erradas
Alongamento
Líquido sinovial
Aquecimento
4
A educação física deve sim, integrar o aluno na cultura corporal de movimento, mas de uma forma completa, transmitir conhecimentos sobre a saúde, sobre várias modalidades do mundo dos esportes e do fitness, adaptando o conteúdo das aulas à individualidade de cada aluno e a fase do desenvolvimento em que estes se encontram.
É os esportes individuais
A educação física escolar.
É os esportes coletivos.
Todas as alternativas estão corretas.
5
O VO2 máx é?
Todas estão erradas.
É um dos causadores das dores musculares.
São exercícios de maior intensidade e feitos de forma contínua, de curta.
É um sinal de como está o condicionamento físico do atleta
6
Essa reação produz energia. Se o exercício estiver além do que o atleta está condicionado a fazer, a queima da glicose através do oxigênio não será suficiente e o organismo queimará a glicose sozinha. Essa reação solitária produz o ácido lático. Que e responsável?
Exercícios anaeróbicos
Exercícios aeróbicos
Das dores musculares
Todas estão erradas
7
Classificações do Exercício Físico.Considerando a mecânica muscular:
Estático e Dinâmico
Exercícios anaeróbicos.
Exercícios aeróbicos.
Todas estão erradas.
8
A ginástica é uma prática esportiva que se divide em dois tipos.
Ginástica de trampolim e de solo
Ginástica artística e Ginástica acrobática.
Competitivas e não competitivas.
Ginástica aeróbica e Ginástica rítmica.
9
O QUE SÃO ANABOLIZANTES?
Todas estão corretas
Esteroides Anabolizantes são medicamentos fabricadas para substituir o hormônio masculino (Testosterona), ou de crescimento (GH).
Ajudam no crescimento dos músculos (efeito anabólico) e no desenvolvimento das características sexuais masculinas como: pelos, barba, voz grossa etc.
São usados como medicamentos para tratamento de pacientes que não produzem quantidade suficientes de Testosterona.
10
O que são os Jogos pré-desportivos?
São jogos cujo objetivo principal é ensinar os movimentos básicos das modalidades esportivas. Nos jogos pré-desportivos, os estudantes conhecem o objetivo do jogo, a função e o modo de execução das principais ações técnico-táticas e as suas principais regras. Como início do jogo, marcação de “gols”, “cestas” ou pontos, adequando as suas ações a esse conhecimento.
Todas estão corretas
Não são jogos cujo objetivo principal é ensinar os movimentos básicos das modalidades esportivas. Nos jogos pré-desportivos, os estudantes conhecem o objetivo do jogo, a função e o modo de execução das principais ações técnico-táticas e as suas principais regras. Como início do jogo, marcação de “gols”, “cestas” ou pontos, adequando as suas ações a esse conhecimento.
Não são atividade com caráter recreativo, necessidade de ações coletivas e interações entre os participantes;
