Vamos ver se você prestou atenção!
Com as informações que você ouviu responda as perguntas e ganhe um brinde!
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Em que ano as olimpíadas foram criadas?
1896
1890
1901
1879
2
Qual a importância das atividades físicas?
Promove uma diminuição de riscos de doenças cardiovasculares e metabólicas
Para fins estéticos
3
Quantos minutos por dia devemos nos exercitar?
40-60
60-80
30-40
4
Oque essa imagem quer dizer?
O bem estar físico só está ligado a atividades físicas
Essa imagem está errada
O bem estar físico está ligado a outros fatores
5
Oque a falta de saúde física provoca?
Somente dores corporais
Nada, pois não tem importância
Doenças, complicações psicológicas e dores corporais
6
Quais são os pilares da saúde
Nenhum
Físico, alimentação, qualidade do sono, emocional e o psicológico
Só exercícios físicos
