Responsabilidade afetiva
Descubra como anda sua responsabilidade afetiva nas relações! Este quiz vai te ajudar a refletir sobre empatia, sinceridade e limites emocionais.
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1. Em uma relação afetiva, agir com responsabilidade é:
Fazer o que a outra pessoa espera de você para evitar conflitos.
Ser claro sobre seus sentimentos e intenções, mesmo que isso gere desconforto.
Adaptar-se totalmente ao outro para manter a relação.
Fazer o que a outra pessoa espera de você para evitar conflitos.
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2. Qual das atitudes abaixo demonstra mais responsabilidade afetiva?
Comunicar com honestidade seus limites e sentimentos.
Suportar o desconforto emocional do outro para manter a paz.
Suportar o desconforto emocional do outro para manter a paz.
Se afastar de alguém sem dar explicações para evitar magoá-lo.
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3. Você começa a se envolver com alguém, mas percebe que não quer continuar. O que deve fazer?
Contar com sinceridade o que está sentindo e encerrar de forma respeitosa.
Esperar a pessoa se cansar sozinha.
Se afastar aos poucos, sem falar nada.
Continuar até que ela perceba sozinha.
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4. Quando se trata de responsabilidade afetiva, "não intencionar ferir" é o mesmo que "não ferir"?
Não, porque nossas ações podem machucar
Sim, se não houve intenção, está tudo certo.
Sim, o outro precisa entender isso.
Depende se a pessoa é sensível demais.
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5. Ter responsabilidade afetiva significa:
Manter relações apenas quando for conveniente.
Fazer tudo pelo bem-estar emocional da outra pessoa.
Evitar sempre o sofrimento do outro.
Ser verdadeiro, mesmo que isso envolva conversas difíceis.
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6. O que é uma "pseudo-responsabilidade afetiva"?
Quando você termina uma relação com honestidade.
Quando você age com empatia e sinceridade.
Quando você assume a culpa pelos sentimentos do outro.
Quando você se preocupa com o outro, mas age só para manter controle.
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7. Em uma relação, assumir responsabilidade afetiva também significa:
Manter-se sempre disponível emocionalmente, mesmo sem vontade
Reconhecer que seus atos têm impacto emocional e agir com empatia.
Controlar os sentimentos do outro para evitar sofrimento.
Sentir-se culpado por qualquer reação emocional do outro.
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8. Quando alguém demonstra afeto por você, mas você não sente o mesmo, a atitude mais responsável é:
Ignorar o sentimento da pessoa até ela parar.
Continuar respondendo com carinho para não magoar.
Se afastar sem dar esperanças, mas também sem explicações.
Ser honesto(a), deixando claro com cuidado que não há reciprocidade.
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9. Qual destas frases representa uma postura irresponsável afetivamente?
"Acho melhor nos afastarmos, mas agradeço por tudo que vivemos."
"Nunca prometi nada, então não me importo se ele(a) está sofrendo."
"Quero conversar sobre como estou me sentindo nessa relação."
"Não estou pronto para algo sério, e quero ser claro sobre isso."
