Quiz de Educação Física: Movimento e Diversão!
Prepare-se para um desafio cheio de ritmo, energia e conhecimento! Nosso quiz especial de Educação Física vai testar tudo o que você sabe sobre dança, brincadeiras, academia e anatomia.
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1
1. Qual músculo é trabalhado no exercício "agachamento"?
Glúteos e pernas
Bíceps
Abdômen
Peitoral
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2. Quantas vezes por semana é recomendado treinar para iniciantes?
1 vez
Todos os dias
2 vezes
3 a 4 vezes
3
3. O que é importante fazer antes de começar o treino?
Tomar suplemento
Comer chocolate
Dormir
Alongar e aquecer
4
4. Qual destes alimentos ajuda na recuperação muscular?
Ovo cozido
Batata frita
Refrigerante
Bolo de chocolate
5
5. Qual é a função dos glóbulos brancos?
Transportar oxigênio
Controlar a temperatura
Combater infecções
Produzir hormônios
6
6. Quantas câmaras possui o coração?
Quatro
Três
Duas
Cinco
7
7. Em que parte do corpo está o ligamento cruzado?
Quadril
Ombro
Joelho
Coluna
8
8. Qual é o maior glândula do corpo humano?
Fígado
Tireóide
Pâncreas
Baço
9
9. Qual desses estilos de dança é originário do Brasil?
Samba
Hip hop
Tango
Flamenco
10
10. Qual acessório é tradicional no balé clássico?
Botas
Chapéu
Tênis de dançaĺ
Sapatilha de ponta
11
11. O frevo é um estilo de dança típico de qual estado brasileiro?
Pernambuco
Ceará
Bahia
Rio de Janeiro
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12. Qual dessas danças faz parte da cultura hip hop?
Valsa
Breakdance
Samba de gafieira
Tango
13
13. “Luta de galo” é uma brincadeira comum no Brasil e em outros países da América Latina. O que é proibido durante a brincadeira?
Ficar com os dois pés no chão
Rir durante o jogo
Tocar o adversário com a mão
Sair do campo delimitado
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14. Qual a origem da brincadeira Peteca, praticada atualmente em várias regiões do Brasil?
É uma versão moderna do badminton japonês introduzido por imigrantes no século XX
Foi trazida por colonizadores portugueses e adaptada pelos indígenas
Foi criada por imigrantes europeus no sul do Brasil no século XIX
Surgiu como passatempo em tribos indígenas brasileiras com fins rituais e de competição
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15. Qual destas afirmações sobre a origem da brincadeira “Amarelinha” está correta?
Surgiu na Roma Antiga como treinamento para soldados que pulavam entre marcas no chão
Foi criada por comunidades africanas para treinar equilíbrio durante rituais
É uma brincadeira original da China imperial, baseada em símbolos religiosos
Deriva de jogos numéricos usados por monges tibetanos
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16. Qual é a relação da brincadeira “Piñata” com elementos religiosos no México?
Simboliza a luta contra os pecados capitais, sendo a venda nos olhos um ato de fé
Foi adaptada de um ritual asteca que celebrava o solstício de inverno
É usada para medir o grau de devoção em cerimônias religiosas infantis
Representa a quebra da ignorância usando instrumentos sagrados
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17. Qual das opções a seguir NÃO é uma modalidade da ginástica?
Ginástica Rítmica
Ginástica de Trampolim
Ginástica de Campo
Ginástica Artística
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18. Qual desses aparelhos é utilizado na ginástica artística feminina?
Cavalo com Alças
Trave de Equilíbrio
Argolas
Barra Fixa
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19. Qual é um dos principais benefícios da prática da ginástica?
Melhora da flexibilidade e coordenação motora
Redução da criatividade
Perda de massa muscular
Aumento do estresse
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20. A ginástica rítmica é praticada com os seguintes aparelhos, EXCETO:
Trampolim
Bola
Fita
Arco
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21. Em muitas artes marciais e esportes de combate, qual é a principal finalidade da guarda (posição de defesa)?
Proteger o corpo de golpes e preparar-se para atacar.
Descansar entre os golpes
Sinalizar a rendição durante a luta.
Demonstrar respeito ao oponente.
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22. Qual das seguintes artes marciais é mais conhecida por suas técnicas de projeção (quedas) e imobilizações no solo?
Boxe
Taekwondo
Esgrima
Judô
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23. Qual é um dos principais benefícios da prática regular de artes marciais ou esportes de luta, além do condicionamento físico?
Apenas aprimorar a agressividade.
Diminuir a coordenação motora.
Desenvolvimento da disciplina, respeito e autoconfiança.
Incentivar o isolamento social.
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24. Em uma luta de Boxe, qual é a área principal do corpo que os lutadores visam atingir com seus golpes?
As pernas e os pés
Os braços e as mãos
A cabeça e o tronco acima da cintura
As costas do oponente
