Anúncios
1
1. ¿Cuál de estos cereales integrales ayuda a mejorar la digestión?
Arroz integral
Arroz blanco
Harina refinada
2
¿Cuál de estas tostadas contiene proteínas y grasas saludables?
Tostada con aguacate y huevo
Tostada con mantequilla
Tostada con mermelada
3
¿Qué fruta es conocida por su alto contenido de potasio y energía rápida?
Naranja
Manzana
Plátano
4
¿Qué grasa es saludable y buena para el corazón?
Grasa insaturada (aceite de oliva)
Grasa saturada
Grasa trans
5
¿Cuál es un desayuno saludable y equilibrado?
Avena con frutas y semillas
Papas fritas y refresco
Donas con chocolate
