CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA - Parte 3
Teste seus conhecimentos sobre alguns assuntos de cinesiologia.
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1
Qual das seguintes opções representa uma característica da coluna lombar?
Maior suporte de carga
Alta mobilidade
Ligação direta com as costelas
Presença de apenas três vértebras
2
Qual é a função das curvaturas fisiológicas da coluna vertebral?
Diminuir a força em reação ao solo
Facilitar o fluxo sanguíneo na medula espinhal
Melhorar a absorção de impacto e distribuição de carga
Impedir movimentos laterais da coluna
3
Qual característica do ligamento amarelo o diferencia dos demais?
Alta elasticidade permitindo distenção de até 35%
Restrição da extensão da coluna
Fixação direta ao corpo vertebral
Conexão com os discos intervertebrais
4
Qual músculo da coluna vertebral auxilia na extensão do tronco?
Reto abdominal
ECOM
Tibial anterior
Multífidos
5
A articulação costovertebral conecta as costelas às vértebras torácicas através de:
Disco intervertebral
Ligamento longitudinal anterior
Cápsula articular condilar
Fóveas costais superiores e anteriores
6
Qual das seguintes fases da marcha envolve o deslocamento do membro para frente?
Balanço médio
Apoio terminal
Resposta à carga
Apoio médio
7
O músculo responsável por fornecer propulsão na marcha é?
Subcostais
Trapézio
Tibial posterior
Glúteo máximo
8
O ciclo da marcha pode ser dividido em quais períodos principais?
Fase de apoio e fase de balanço
Apoio inicial e apoio médio
Estabilização e deslocamento
Impacto e propulsão
9
A respiração torácica ocorre predominantemente pelo uso de quais mpusculos?
Oblíquos internos e externos
Pterigoideos laterais
Diafragma
Intercostais externos
10
Durante a respiração, o efeito "alavanca de bomba" refere-se a qual movimento?
Contração dos músculos escalenos
Abertura do diafragma
Elevação lateral das costelas
Expansão anteroposterior da caixa torácica
11
Qual componente da ATM divide a cavidade articular em dois compartimentos?
Ligamento capsular
Disco articular
Tubérculo articular
Mandíbula
12
Qual estrutura óssea limita os movimentos do côndilo mandibular?
Zona bi laminar
Fossa mandibular
Ligamento temporal
Tubérculo articular
13
Qual músculo tem papel fundamental na elevação da mandíbula?
Serrátil anterior
Trapézio
Digástrico
Masseter
14
Qual das opções contém apenas músculos acessórios da inspiração?
Trapézio, tibial anterior e reto abdominal
Pterigoideo lateral, subcostais e esplênio da cabeça
Diafragma, intercostais internos e quadrado lombar
Peitoral maior, serrátil anterior e ECOM
15
O nervo frênico, responsável pela inervação do diafragma, origina-se de quais raízes nervosas?
L2-L4
C3-C5
C1-C2
T5-T7
16
O sistema nervoso periférico inclui quais tipos de nervos?
Nervos cranianos e espinhais
Somente autônomos
Apenas motores
Apenas sensitivos
17
O sistema nervoso simpático é ativado em situações de:
Estresse e emergência
Relaxamento e digestão
Movimentos voluntários finos
Sono profundo
18
As fibras musculares do contração rápida predominam em:
Yoga e Pilates
Natação de resistência
Corredores de maratona
Levantadores de peso
19
Qual das seguintes unidades é a menor estrutura funcional da fibra muscular?
Actina
Sarcômero
Miosina
Filamentos intermediários
20
Durante a contração muscular, o deslizamento de quais filamentos ocorre?
Actina sobre a miosina
Filamentos intermediários sobre microtúbulos
Miosina sobre sarcômero
Tropomiosina sobre actina
