Curiosidades totais

Aqui está a tabela com **20 perguntas sobre saúde**, agora com **quatro opções de resposta + a resposta correta separada**: | # | Pergunta | Opção A | Opção B | Opção C | Opção D | Resposta Correta | | -- | ------------------------------------------------------------- | ---------------------------- | ------------------------------ | ------------------------------- | ---------------------------------- | ----------------------------- | | 1 | Qual é o órgão responsável por bombear o sangue pelo corpo? | Pulmão | Coração | Fígado | Rins | Coração | | 2 | Qual vitamina é essencial para a saúde dos ossos? | Vitamina C | Vitamina D | Vitamina A | Vitamina B12 | Vitamina D | | 3 | Qual destes alimentos é rico em ferro? | Banana | Espinafre | Arroz | Leite | Espinafre | | 4 | O que é hipertensão? | Pressão arterial baixa | Pressão arterial alta | Baixo nível de açúcar no sangue | Frequência cardíaca irregular | Pressão arterial alta | | 5 | Quantos litros de água um adulto deve beber por dia em média? | 1 litro | 2 litros | 4 litros | 5 litros | 2 litros | | 6 | Qual destes hábitos é mais saudável? | Dormir 4 horas por noite | Beber refrigerante diariamente | Fazer exercícios regularmente | Comer fast food | Fazer exercícios regularmente | | 7 | Qual é a função dos pulmões? | Filtrar toxinas do sangue | Bombear o sangue | Trocar oxigênio com o sangue | Produzir glóbulos vermelhos | Trocar oxigênio com o sangue | | 8 | O que a insulina regula no corpo? | Colesterol | Açúcar no sangue | Frequência cardíaca | Nível de cálcio | Açúcar no sangue | | 9 | Qual destes alimentos contém mais proteínas? | Batata | Frango | Pão | Melancia | Frango | | 10 | O que o excesso de sal pode causar? | Baixa imunidade | Hipertensão | Alergias | Cálculos renais | Hipertensão | | 11 | Qual é o principal benefício das fibras para o corpo? | Melhoram a digestão | Ajudam na visão | Aumentam a pressão arterial | Regulam a temperatura corporal | Melhoram a digestão | | 12 | Qual desses exercícios é aeróbico? | Levantamento de peso | Corrida | Yoga | Pilates | Corrida | | 13 | O que pode causar obesidade? | Alimentação equilibrada | Sedentarismo | Exercícios regulares | Consumo excessivo de frutas | Sedentarismo | | 14 | O que é colesterol alto? | Excesso de açúcar no sangue | Excesso de gordura no sangue | Falta de ferro no corpo | Baixa pressão arterial | Excesso de gordura no sangue | | 15 | Qual destes órgãos é responsável pela digestão dos alimentos? | Fígado | Estômago | Rim | Pâncreas | Estômago | | 16 | Qual desses é um sintoma da gripe? | Visão embaçada | Febre | Dor no pé | Perda de audição | Febre | | 17 | O que é anemia? | Falta de ferro no sangue | Excesso de cálcio no sangue | Pressão alta | Baixa produção de glóbulos brancos | Falta de ferro no sangue | | 18 | Qual desses é um método para reduzir o estresse? | Beber café em excesso | Dormir bem | Trabalhar mais horas | Comer muito açúcar | Dormir bem | | 19 | Qual dessas doenças é transmitida por mosquitos? | Gripe | Dengue | Resfriado | Pneumonia | Dengue | | 20 | Qual é a principal forma de prevenir doenças? | Ter uma alimentação saudável | Evitar exercícios físicos | Dormir menos | Excesso de exposição ao sol | Ter uma alimentação saudável | Se precisar de mais perguntas ou ajustes, me avise! 🚀

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20/09/2025

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