Cinesioterapia - Revisão 1
Teste seus conhecimentos sobre alguns assuntos da disciplina de cinesioterapia.
Anúncios
0
0
0
Anúncios
1
Qual é um dos objetivos principais da cinesioterapia?
Prevenir incapacidades
Aumentar a massa muscular
Reduzir o estresse
Melhorar a estética corporal
2
Exercícios passivos são caracterizados por:
Uso de resistência mecânica
Contração voluntária intensa
Auxílio de terceiros sem contração voluntária
Realização pelo paciente
3
Qual tipo de exercício utiliza resistência manual ou mecânica?
Passivo
Ativo livre
Assistido
Ativo resistido
4
O exercício assistido é:
Realizado por terceiros sem ajuda
Realizado com resistência mecânica
Realizado com auxílio de terceiros
Realizado com velocidade constante
5
O alongamento tem como objetivo:
Reduzir a dor
Manter ou ganhar amplitude articular
Fortalecer músculos
Melhorar coordenação
6
O treino proprioceptivo busca:
Reduzir a fadiga
Melhorar a flexibilidade
Aumentar a força muscular
Estimular receptores para controle postural
7
Na contração isotônica, a fase concêntrica:
A resistência vence a força
O músculo encurta
O músculo alonga
Não há movimento articular
8
A fase excêntrica da contração isotônica é caracterizada por:
Velocidade constante
Contração sem movimento
Encurtamento muscular
Alongamento muscular
9
O exercício isométrico envolve:
Uso de resistência mecânica
Movimento articular visível
Contração sem mudança de comprimento
Contração com mudança de comprimento
10
O exercício isocinético é realizado com:
Velocidade variável
Equipamento que controla velocidade constante
Contração voluntária sem auxílio
Contração sem resistência
11
Cadeia cinética aberta envolve:
Movimento com extremidade fixa
Contração isométrica
Movimento livre no espaço
Força de compressão
12
Cadeia cinética fechada é caracterizada por:
Força de compressão
Extremidade móvel
Força de cisalhamento
Movimento livre
13
O método Codman é indicado para:
Articulação glenoumeral
Joelho
Coluna lombar
Quadril
14
Exercícios de Codman são conhecidos como:
Exercícios de resistência
Exercícios isométricos
Alongamentos ativos
Exercícios de pêndulo
15
O método Klapp utiliza:
Cadeia cinética aberta
Posição de quatro apoios
Exercícios em pé
Contração isocinética
16
A RPG (Reeducação Postural Global) busca:
Harmonizar cadeias musculares
Reduzir a dor aguda
Melhorar velocidade de movimento
Fortalecer músculos isolados
17
O método SEAS é voltado para:
Escoliose
Lesão muscular
Hérnia de disco
Artrite reumatoide
18
A Facilitação Neuromuscular Proprioceptiva (FNP) ajuda em:
Melhora da respiração
Aumento da massa óssea
Redução de gordura corporal
Controle do tônus muscular
19
Coordenação motora é a capacidade de:
Sincronizar músculos para movimentos eficientes
Melhorar a postura
Reduzir a fadiga
Aumentar a força muscular
20
Coordenação intramuscular refere-se ao:
Sinergia muscular global
Controle entre diferentes músculos
Movimentos de grandes grupos musculares
Controle das fibras de um mesmo músculo
