Teste de Personalidade – Luz Amarela: O Jogo da Vida
O Luz Amarela: O Jogo da Vida é um quiz interativo sobre o Setembro Amarelo. Nele, você vai responder perguntas que falam sobre saúde mental, hábitos de autocuidado, autoestima e prevenção ao suicídio. O objetivo é aprender de um jeito leve Vinicius Matos Gabriel Batista Camilly Vitória
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1
Quando você está passando por um momento difícil, o que faz primeiro?
Procuro alguém de confiança pra conversar.
Tento resolver tudo sozinho.
Disfarço e finjo que está tudo bem.
Procuro uma atividade que me relaxe
2
Como você cuida da sua autoestima?
Gosto de me arrumar e cuidar da minha aparência.
Prefiro não ligar muito pra isso.
Me comparo bastante com outras pessoas.
Tento valorizar o que gosto em mim
3
Qual hábito está mais presente na sua rotina?
Dormir bem
Passar muito tempo nas redes sociais.
Praticar atividade física ou hobbies
Guardar os sentimentos pra mim
4
Um amigo está triste e sem vontade de conversar. O que você faz?
Me aproximo e mostro que estou disponível.
Deixo quieto, não me envolvo.
Julgo como “frescura”.
Tento fazer ele rir ou se distrair.
5
Quando você pensa em cuidar da saúde mental, o que vem à sua mente?
Terapia e apoio profissional.
Evitar pensar nisso.
Conversar com amigos e família.
Fazer algo que me dê prazer e bem-estar.
